Έτσι “εξαφάνισε” 15 κιλά η Κατερίνα Καραβάτου – Τι έτρωγε για πρωινό και βραδινό


Σύζυγος, μανούλα και εργαζόμενη, η Κατερίνα Καραβάτου μπορεί να μην έχει εμμονή με το σώμα και την εμφάνισή της – δεν το έχει, άλλωστε, ανάγκη – όμως τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη (15) και μετά στο…


Σύζυγος, μανούλα και εργαζόμενη, η Κατερίνα Καραβάτου μπορεί να μην έχει εμμονή με το σώμα και την εμφάνισή της – δεν το έχει, άλλωστε, ανάγκη – όμως τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη (15) και μετά στο θηλασμό έπρεπε να τα… εξαφανίσει από πάνω της και το Youweekly.gr ξέρει την δίαιτα που ακολούθησε!

“Δεν αγχώθηκα με τα κιλά της εγκυμοσύνης. Όταν βγήκα από το μαιευτήριο είχα χάσει τα 6 από τα 12-13 που είχα πάρει συνολικά. Μετά τους 11 επόμενους μήνες που θήλαζα έβαλα άλλα 2-3. Όταν σταμάτησα το θηλασμό άρχισε να επανέρχεται το σώμα μου σιγά-σιγά, να φεύγουν τα κιλά και να “μαζεύω”. Όχι ακριβώς με δίαιτα, γιατί δεν μπορώ να πειθαρχήσω σε αυστηρές δίαιτες, αλλά μπορώ να πειθαρχήσω σε ένα πρόγραμμα καλής διατροφής και νομίζω ότι το έκανα”, έχει πει η ίδια σε δηλώσεις της, αποκαλύπτοντας το μυστικό αδυνατίσματος που την έκανε αγνώριστη μέσα σε μόλις 2,5 μήνες.