Καλοκαιρινή πίτα με μανιτάρια και γιαούρτι: αφράτη, ελαφριά και πλούσια σε πρωτεΐνη

Καλοκαιρινή πίτα με μανιτάρια και γιαούρτι, κομμένη σε τετράγωνα κομμάτια σε πιάτο

Αν ψάχνεις μια ιδέα για καλοκαιρινή πίτα που να είναι και νόστιμη και πιο «ελαφριά», αυτή η πίτα με μανιτάρια και γιαούρτι είναι ό,τι πρέπει. Έχει πλούσια γεύση, ωραία υφή και αρκετή πρωτεΐνη, ώστε να σταθεί άνετα ως κυρίως γεύμα μαζί με μια δροσερή σαλάτα ή να κοπεί σε κομμάτια για το ταπεράκι της παραλίας.

Υλικά

  • 1 πακέτο χωριάτικα φύλλα ή λεπτά φύλλα για πίτα
  • 500 γρ. μανιτάρια λευκά ή καφέ, κομμένα σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. θυμάρι ξερό ή λίγη ρίγανη
  • 1/2 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 200 γρ. ανθότυρο ή cottage cheese
  • 2 αυγά
  • 80 γρ. τριμμένη φέτα
  • 2 κ.σ. σιμιγδάλι ψιλό ή τριμμένη φρυγανιά
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Λίγο ελαιόλαδο για το άλειμμα των φύλλων