Αν θέλετε μια υγιεινή και συνάμα νόστιμη συνταγή, σας έχουμε την λύση και αυτή είναι σαλάτα με φράουλες, σως φράουλας και super foods, από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Αν βέβαια δεν σας νοιάζουν οι θερμίδ…
Αν θέλετε μια υγιεινή και συνάμα νόστιμη συνταγή, σας έχουμε την λύση και αυτή είναι σαλάτα με φράουλες, σως φράουλας και super foods, από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Αν βέβαια δεν σας νοιάζουν οι θερμίδες, σας έχουμε συνταγή και για νόστιμο και ζουμερό burger.
Δροσερή σαλάτα με φράουλες και αβοκάντο από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Υλικά
- 1 αβοκάντο ώριμο κομμένο σε φέτες
- 150 γρ. baby ρόκα
- 150 γρ. φύλλα baby σπανάκι
- 1/2 φλ. φύλλα δυόσμου ολόκληρα
- 200 γρ. φράουλες κατακόκκινες (ώριμες και γερές)
- 1 φλ. βρασμένο σιτάρι
- 2 κ.σ. κολοκυθόσπορο
- Λίγες φύτρες λαχανικών
