Μελομακάρονα διαίτης μούρλια: Με βρώμη και αλεύρι ολικής


    Αφού σας αποκαλύψαμε το απόλυτο μυστικό για να βγουν τα μελομακάρονά σας μελωμένα από μέσα και τραγανά απ’ έξω (δείτε το εδώ) ήρθε η στιγμή να σας δώσουμε και την πιο τέλεια/υγιεινή συνταγή για να φάτε φέτος τα Χριστούγεννα χωρίς τύψεις.Τα αγαπημένα γλυκίσματα μικρών και μεγάλων που στην περίπτωσή τους ποτέ δε σταματάς σε ένα. Ωστόσο, ένα μελομακάρονο βάρους περίπου 35γρ. περιέχει 190 θερμίδες που…


    Αφού σας αποκαλύψαμε το απόλυτο μυστικό για να βγουν τα μελομακάρονά σας μελωμένα από μέσα και τραγανά απ’ έξω (δείτε το εδώ) ήρθε η στιγμή να σας δώσουμε και την πιο τέλεια/υγιεινή συνταγή για να φάτε φέτος τα Χριστούγεννα χωρίς τύψεις.

    Τα αγαπημένα γλυκίσματα μικρών και μεγάλων που στην περίπτωσή τους ποτέ δε σταματάς σε ένα. Ωστόσο, ένα μελομακάρονο βάρους περίπου 35γρ. περιέχει 190 θερμίδες που αυξάνονται αν είναι με κουβερτούρα. Για τον λόγο αυτό το Youweekly.gr βρήκε για εσάς την πιο «ελαφριά» συνταγή.