Το πιο εύκολο milκshake μπανάνα, μόνο για σένα. Ένα πολύ γρήγορο ρόφημα για τις μέρες που θες κάτι ελαφρύ και δροσιστικό και όχι μόνο.Είναι πολλές οι φορές που καθόμαστε στο σπίτι μας και χαλαρώνουμε …
Το πιο εύκολο milκshake μπανάνα, μόνο για σένα. Ένα πολύ γρήγορο ρόφημα για τις μέρες που θες κάτι ελαφρύ και δροσιστικό και όχι μόνο.
Είναι πολλές οι φορές που καθόμαστε στο σπίτι μας και χαλαρώνουμε βλέποντας τηλεόραση και τις περισσότερες φορές έχουμε ανάγκη από κάποιο ρόφημα για συντροφιά και η ευκολότερη λύση είναι ένας καφές. Δεν έχουμε δυστυχώς όμως σπίτι μας, τις πολυτέλειες που έχουμε σε μια καφετέρια. Τι γίνεται όμως όταν βαριόμαστε κάποια στιγμή τον καφέ;
Παρακάτω θα δεις μια πανεύκολη συνταγή με δύο μόνο υλικά που πραγματικά θα τη λατρέψεις.
Tip: Μην πετάτε τις μαυρισμένες μπανάνες! Μάθετε πώς μπορείτε να τις επαναφέρετε.
Υλικά
- Μία μπανάνα
- 1 ποτήρι γάλα
- Τριμμένο μπισκότο (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Το παρακάτω milshake μπανάνα, είναι πολύ εύκολο, γρήγορο και πάνω απ’όλα νόστιμο και υγιεινό. Με λίγα υλικά και αρκετή φαντασία μπορούμε να δημιουργήσουμε τα πάντα.
Βάζουμε σε ένα μπλέντερ την μπανάνα με το γάλα και αλέθουμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το μείγμα μας. Σε ένα ποτήρι βάζουμε πάγο κ τριμμένο μπισκότο αν θέλουμε και ρίχνουμε μέσα το μείγμα με την μπανάνα. Είναι απίστευτα νόστιμο και δροσιστικό κάτι που χρειάζεται στις ζεστές μέρες που μας περιμένουν.
