Δεν υπάρχει τίποτα πιο δροσιστικό, υγιεινό και λαχταριστό από ένα μπολ με φρούτα. Η φρουτοσαλάτα μπορεί να γίνει το τέλειο πρωινό, να αντικαταστήσει το γλυκό και να γίνει το ελαφρύ βραδινό που χρειάζε…
Δεν υπάρχει τίποτα πιο δροσιστικό, υγιεινό και λαχταριστό από ένα μπολ με φρούτα. Η φρουτοσαλάτα μπορεί να γίνει το τέλειο πρωινό, να αντικαταστήσει το γλυκό και να γίνει το ελαφρύ βραδινό που χρειάζεσαι. Γι’ αυτό σου δίνουμε 3 ιδέες για να ανανεώσεις την κλασική φρουτοσαλάτα.
Φρουτοσαλάτα με κινόα
Υλικά
- 1 φλιτζάνι ωμή κινόα
- 1 φλιτζάνι μούρα
- 1/2 ακτινίδιο κομμένο σε φέτες
- 1/2 πορτοκάλι κομμένο σε κύβους
- 1/2 φλιτζανιού φράουλες
- 1 φλιτζάνι ανανά σε κομμάτια σε χυμό Del Monte
Για το dressing
- 1 κ.σ. μέλι
- 2 κ.σ. χυμό lime
- 1 κ.σ. ψιλοκομμένο βασιλικό για το γαρνίρισμα
Εκτέλεση
