Μαγειρική επανάσταση: Αφράτα μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά λαχανικά και σάλτσα γιαουρτιού


    Τα μπιφτέκια είναι από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων. Αν θέλεις να μαγειρέψεις μπιφτέκια με διαφορετικό τρόπο και άκρως υγιεινά υπάρχει η πιο νόστιμη συνταγή για μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά …


    Τα μπιφτέκια είναι από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων. Αν θέλεις να μαγειρέψεις μπιφτέκια με διαφορετικό τρόπο και άκρως υγιεινά υπάρχει η πιο νόστιμη συνταγή για μπιφτέκια γαλοπούλας με ψητά λαχανικά και σάλτσα γιαουρτιού. Με την ευκαιρία δες εδώ το μυστικό για αφράτα μπιφτέκια στο φούρνο.

    Υλικά

    Για τα μπιφτέκια:

    • 1 κιλό κιμά γαλοπούλας
    • 250 γρ. ψωμί του τόστ, μουλιασμένο σε γάλα
    • 45 γρ. ε.π ελαιόλαδο
    • 220 γρ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
    • 120 γρ. καρότο, τριμμένο
    • 3-4 κουτ. σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο
    • 100 γρ. πιπεριά φλωρίνης (σε βάζο)
    • 10 γρ. πάπρικα γλυκιά
    • ξυσμα λεμονιού ή λαιμ
    • 1 αυγό
    • 200 γρ. μοτσαρέλα ή γραβιέρα, σε μακρόστενα στικ