Υπάρχουν κάποια τρόφιμα που αν και είναι απολαυστικά, δεν πρέπει να τα τρώμε. Το Athensmagazine.gr, βρήκε 10 που είναι άκρως επικίνδυνα. Πετάξτε τα!Μπορεί να αποτελούν νόστιμα σνακ και πολλά από αυτά να τα τρώμε κάθε μέρα, ωστόσο η επίδραση τους στον οργανισμό και γενικά στην υγεία μας, είναι τουλάχιστον καταστροφική. Γι αυτό το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα απομακρύνετε από τα ντουλάπια τ…
Υπάρχουν κάποια τρόφιμα που αν και είναι απολαυστικά, δεν πρέπει να τα τρώμε. Το Athensmagazine.gr, βρήκε 10 που είναι άκρως επικίνδυνα. Πετάξτε τα!
Μπορεί να αποτελούν νόστιμα σνακ και πολλά από αυτά να τα τρώμε κάθε μέρα, ωστόσο η επίδραση τους στον οργανισμό και γενικά στην υγεία μας, είναι τουλάχιστον καταστροφική. Γι αυτό το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα απομακρύνετε από τα ντουλάπια του σπιτιού σας. Εκτός όμως, από αυτά τα φαγητά, δείτε εδώ 10 τρόφιμα που προκαλούν λίπος στην κοιλιά.
Ακολουθούν τα πιο επικίνδυνα αγαπημένα μας φαγητά:
Hot Dog
Δημοφιλές παγκοσμίως βρίσκεται σε σταντ, κιόσκια και καντίνες κάθε πόλης. Κανονικά το κρέας του φτιάχνεται από υπολείμματα χοιρινού ή βοδινού κρέατος, ενώ πολλοί βάζουν και γαλοπούλα. Ωστόσο μια μελέτη από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο, έδειξε ότι η κατανάλωση ενός hot dog την μέρα αυξάνει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 20%. Εν τω μεταξύ, το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο συγκρίνοντας 7.000 μελέτες που συνδέουν τη διατροφή και τον καρκίνο, κατατάσσει το χοτ-ντογκ μεταξύ των πιο επικίνδυνων τροφών.
Δημητριακά
Έχουμε την εντύπωση ότι τα δημητριακά είναι το πιο υγιεινό πρωινό που μπορούμε να φάμε γιατί είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο οτιδήποτε υπερβολικό δεν είναι ποτέ καλό. Η Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας (EWG) μία οργάνωση για την υγεία που εδρεύει στην Ουάσιγκτον, αναφέρει ότι τα παιδιά παίρνουν «ανθυγιεινά ποσά» βιταμίνης Α, νιασίνης και ψευδαργύρου από τα δημητριακά τους. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι διαθέσιμα σε ποσότητες που ακόμη και για τους ενήλικες, ξεπερνούν τις καθημερινές τους ανάγκες.
