Αυτές είναι οι πιο διάσημες δίαιτες παγκοσμίως σύμφωνα με την… Google!


Θέλετε να χάσετε κιλά με πιο αποτελεσματικές δίαιτες;. Αυτές είναι σύμφωνα με την Google οι πιο διάσημες παγκοσμίως.Και κάπως έτσι, ακόμη ένας χρόνο πέρασε και ήρθε ένας καινούργιος και μαζί με αυτόν …

...� και οι νέοι στόχοι για την ζωή μας και την υγεία μας. Εγώ όμως θα μιλήσω για την υγεία και συγκεκριμένα για τα κιλά. Για να σας βοηθήσω βρήκα τις πιο διάσημες δίαιτες τις οποίες θα βρεις στην Google. Αυτές είναι οι δίαιτες λοιπόν που οι περισσότεροι όταν θέλουν να χάσουν κιλά......

Θέλετε να χάσετε κιλά με πιο αποτελεσματικές δίαιτες;. Αυτές είναι σύμφωνα με την Google οι πιο διάσημες παγκοσμίως.

Και κάπως έτσι, ακόμη ένας χρόνο πέρασε και ήρθε ένας καινούργιος και μαζί με αυτόν και οι νέοι στόχοι για την ζωή μας και την υγεία μας.

Εγώ όμως θα μιλήσω για την υγεία και συγκεκριμένα για τα κιλά. Για να σας βοηθήσω βρήκα τις πιο διάσημες δίαιτες τις οποίες θα βρεις στην Google.

Αυτές είναι οι δίαιτες λοιπόν που οι περισσότεροι όταν θέλουν να χάσουν κιλά… γκουγκλάρουν:

Intermittent fasting δίαιτα

Η συγκεκριμένη βρίσκεται στην κορυφή. Έκανε την εμφάνιση της πέρυσι. Σε αυτή μέσα σε 8 ώρες μπορείς να φας ότι θες, ωστόσο τις υπόλοιπες 16 δεν πρέπει να τρώτε τίποτα παρά μόνο ποτά με μηδενικές θερμίδες.

Δίαιτα Dr. Sebi

Την δίαιτα αυτή έχει δημιουργήσει ο δρ. Sebi, γεννημένος ως Alfredo Darrington Bowman. Ήταν βοτανολόγος του Honduran και αυτοανακηρυγμένος θεραπευτής.

Το διαβάσαμε εδώ

Διαβάστε περισσότερα... Δείτε και αυτά