Πεντανόστιμο γλυκό ψυγείου με ελάχιστες θερμίδες!


    εύκολο, γρήγορο και ελαφύ γλυκό ψυγείο τα οποίο δε στερείται γεύσης και απόλαυσης. Στερείται μονάχα των περιττών θερμίδων, αφού δεν περιέχει γάλα, αυγά ή βούτυρο. Ωστόσο, το Athensmagazine.gr σας προτ…


    εύκολο, γρήγορο και ελαφύ γλυκό ψυγείο τα οποίο δε στερείται γεύσης και απόλαυσης. Στερείται μονάχα των περιττών θερμίδων, αφού δεν περιέχει γάλα, αυγά ή βούτυρο.

    Ωστόσο, το Athensmagazine.gr σας προτείνει θεϊκή τάρτα με ζαχαρούχο γάλα και πορτοκάλι.

    Τα υλικά που θα χρειαστούμε για το γλυκο ψυγείου είναι:

    Για τη βάση:

    • 1 πακέτο φρυγανιές (15 τεμάχια)

    Για το σιρόπι:

    • 2 φλιτζάνια τσαγιού νερό
    • 1 ½ φλιτζάνι τσαγιού ζάχαρη
    • 1 ξύλο κανέλας
    • Λίγο χυμό λεμονιού

    Για τη κρέμα βανίλιας:

    • 3 φακελάκια άνθος αραβοσίτου βανίλια
    • 3 κουταλάκια γλυκού κορν-φλάουρ
    • 8 φλιτζάνια τσαγιού νερό
    • 2 φλιτζάνια τσαγιού φυτική κρέμα
    • 2 βανίλιες
    • 12 κουταλιές σούπας ζάχαρη

    Για τη κρέμα πορτοκάλι: