Γιατί απαγορεύονται: Λόγω της θέρμανσης του νερού στον Παγκόσμιο Ωκεανό, τα ωμά οστρακοειδή είναι ένα ευνοϊκό έδαφος αναπαραγωγής για πολλά νέα είδη βακτηρίων.Τι μπορείτε να φάτε εναλλακτικά: Τα ψητά …
10. Ωμά στρείδια
Γιατί απαγορεύονται: Λόγω της θέρμανσης του νερού στον Παγκόσμιο Ωκεανό, τα ωμά οστρακοειδή είναι ένα ευνοϊκό έδαφος αναπαραγωγής για πολλά νέα είδη βακτηρίων.
Τι μπορείτε να φάτε εναλλακτικά: Τα ψητά στρείδια με πικάντικη γεύση σάλτσας είναι εξίσου καλά.
9. Φρέσκο χυμό
Γιατί απαγορεύεται: Ο φρεσκοστυμμένος χυμός μπορεί να προκαλέσει μόλυνση με ιούς και βακτήρια. Στην περίπτωση αυτή, ο κίνδυνος υπερβαίνει το όφελος.
Τι μπορείτε να πιείτε εναλλακτικά: Μπορείτε να πιείτε ένα παστεριωμένο χυμό. Ωστόσο, αν θέλετε όλες τις βιταμίνες που σας προσφέρουν τα φρέσκα φρούτα, η τέλεια επιλογή είναι να φάτε φρέσκα φρούτα.
8. Ωμό κρέας
Γιατί απαγορεύεται: Οι θερμοκρασίες κάτω των 71 ° C (160 ° F) δεν σκοτώνουν τα E. coli και τη σαλμονέλα που περιέχονται στο κρέας.
