Στα 50+ της χρόνια είναι το φωτεινό παράδειγμα για πολλές γυναίκες. Η Δέσποινα Βανδή διαθέτει σούπερ κορμί, τέλειους κοιλιακούς και θεϊκά πόδια, αποτέλεσμα προσεγμένης διατροφής και σκληρής προπόνησης. Η ίδια αγαπά το καλό φαγητό, οπότε μαγειρεύει σπιτικά, ένα από τα βασικά πλεονεκτήματά της που δεν βάζει… κιλά στο πέρασμα του χρόνου.Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η Λίτσα Αναστασάκη στο περιοδικό …
Στα 50+ της χρόνια είναι το φωτεινό παράδειγμα για πολλές γυναίκες. Η Δέσποινα Βανδή διαθέτει σούπερ κορμί, τέλειους κοιλιακούς και θεϊκά πόδια, αποτέλεσμα προσεγμένης διατροφής και σκληρής προπόνησης. Η ίδια αγαπά το καλό φαγητό, οπότε μαγειρεύει σπιτικά, ένα από τα βασικά πλεονεκτήματά της που δεν βάζει… κιλά στο πέρασμα του χρόνου.
Τα do & dont’s της Δέσποινας Βανδή
Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η Λίτσα Αναστασάκη στο περιοδικό YOU, στην ανάγκη της για γλυκό απαντά με γιαούρτι με μέλι ή δαμάσκηνα, που της χαρίζουν την ίδια απόλαυση, με πολύ λιγότερες θερμίδες.
Διαβάστε επίσης: Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Τι περιλαμβάνει η διατροφή της και έπεσε πάλι στα 60 κιλά – Το tip της μετά την γέννα
