Οι φορές που πεινάς μέσα στη μέρα συνήθως είναι αρκετές και αν αυτή τη στιγμή βρίσκεσαι σε άδεια και περνάς τον περισσότερο χρόνο σου στην παραλία, τότε σίγουρα το αίσθημα της πείνας θα σου χτυπάει συ…
Οι φορές που πεινάς μέσα στη μέρα συνήθως είναι αρκετές και αν αυτή τη στιγμή βρίσκεσαι σε άδεια και περνάς τον περισσότερο χρόνο σου στην παραλία, τότε σίγουρα το αίσθημα της πείνας θα σου χτυπάει συχνά την πόρτα.
Υπάρχει όμως ένα σνακ εύκολο και γρήγορο, που και θα σου αρέσει και θα σε χορτάσει και μπορείς να το φτιάξεις με μόνο τρία υλικά από την κουζίνα σου.
Οι μπανάνες έχουν πάντα μια θέση στο ψυγείο σου οπότε δεν θα δυσκολευτείς ιδιαίτερα για να το φτιάξεις. Θα χρειαστείς επιπλέον 400γρ μπισκότα και τριμμένη καρύδα. Η διαδικασία είναι τόσο απλή που θα μάθεις να τα φτιάχνεις σε χρόνο dt.
Στο multi βάλε τα μπισκότα και πολτοποίησε τα μέχρι να γίνουν σκόνη. Στη συνέχεια σε ένα βαθύ πιάτο και αφού τις έχεις αφήσει έξω από το ψυγείο για λίγο, λιώσε τις μπανάνες με ένα πιρούνι. Μόλις είναι έτοιμες, ρίξε τις μέσα στο μπολ που έχεις το τριμμένο μπισκότο και ξεκίνα να ανακατεύεις με τα χέρια σου μέχρι να ομογενοποιηθούν πλήρως.
