Τώρα που ο κορωνοϊός καλπάζει καλό είναι να γνωρίζουμε τι κάνουμε λάθος όταν πλένουμε τα χέρια μας, καθώς η υγιεινή είναι ένας από τα βασικότερα μέσα για να προστατευτούμε από τον συγκεκριμένο ιό, αλλ…
Τώρα που ο κορωνοϊός καλπάζει καλό είναι να γνωρίζουμε τι κάνουμε λάθος όταν πλένουμε τα χέρια μας, καθώς η υγιεινή είναι ένας από τα βασικότερα μέσα για να προστατευτούμε από τον συγκεκριμένο ιό, αλλά και από άλλες ασθένειες.
Το σωστό πλύσιμο των χεριών είναι πολύ σημαντικό ειδικά αυτές αυτές τις ημέρες που και οι εξελίξεις με το κορωνοϊό είναι ραγδαίες. Οι ειδικοί λένε ότι το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε, είναι να πλένουμε συχνά τα χέρια μας και αυτό γιατί ακουμπάμε πράγματα από τα οποία παίρνουμε μικρόβια και στη συνέχεια αυτά τα μεταφέρουμε, ειδικά αν αγγίξουμε μάτια και στόμα.
Υπάρχουν λοιπόν ορισμένα λάθη που κάνουμε όλοι μας σχεδόν όταν πλένουμε τα χέρια μας. Ποια είναι αυτά; Από το πόση ώρα πλένουμε τα χέρια μας, μέχρι και και το αν η πετσέτα που χρησιμοποιούμε είναι καθαρή, αυτά που μπορεί να κάνει κανείς λάθος είναι πολλά και καλό είναι τα γνωρίζουμε για να μπορέσουμε να προφυλάξουμε τον εαυτό μας.
Τι δεν κάνουμε σωστά όταν πλένουμε τα χέρια μας;
Η διάρκεια του πλυσίματος των χεριών
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ, 20 δευτερόλεπτα είναι το καλύτερο χρονικό διάστημα για να πλύνετε τα χέρια σας. Μελέτες δείχνουν ότι οι μικρότερες χρονικές περίοδοι μπορεί να μην είναι αποτελεσματικές στην απομάκρυνση των μικροβίων.
