Γλυκά… τέλος: Συνταγή για smoothie με μπανάνα και μούρα

Σιγά σιγά πρέπει να επιστρέψουμε στην καθημερινότητά μας και να αποκτήσουμε και μερικές νέες υγιεινές συνήθειες. Ας πούμε, ένα smoothie την ημέρα θα σε εμποδίσει από το τσιμπολόγημα και θα σου προσδώσ…

Σιγά σιγά πρέπει να επιστρέψουμε στην καθημερινότητά μας και να αποκτήσουμε και μερικές νέες υγιεινές συνήθειες. Ας πούμε, ένα smoothie την ημέρα θα σε εμποδίσει από το τσιμπολόγημα και θα σου προσδώσει αυτό το αίσθημα του κουρεσμού. 

Πώς θα το φτιάξεις και τι υλικά θα χρειαστείς;

Μάθε στο akispetretzikis.com

Το διαβάσαμε εδώ

• Ανάποδη νηστίσιμη μηλόπιτα με κανέλα - Χωρίς βούτυρο, αυγά και ζάχαρη