Το ψωμί σας έχει γίνει σαν σαν… πέτρα, μπαγιάτικο; Με αυτόν τον εύκολο τρόπο θα το ξανακάνετε φρέσκο, μέσα σε λίγα μόλις λεπτά κι αυτός δεν είναι ο μοναδικός τρόπος, δείτε εδώ ακόμη έναν.
Σωτήρια εφε…
Το ψωμί σας έχει γίνει σαν σαν… πέτρα, μπαγιάτικο; Με αυτόν τον εύκολο τρόπο θα το ξανακάνετε φρέσκο, μέσα σε λίγα μόλις λεπτά κι αυτός δεν είναι ο μοναδικός τρόπος, δείτε εδώ ακόμη έναν.
Σωτήρια εφεύρεση ο φούρνος μικροκυμάτων και ευγνωμονούμε τον εφευρέτη του καθώς πέραν από τη βασική του χρήση ανακαλύψαμε πως μερικά θέματα που αφορούν τρόφιμα μπορούν να λυθούν με λίγη παραπάνω θερμοκρασία
Ένα έξυπνο κόλπο για να κάνετε το ξερό ψωμί μαλακό. Θα χρειαστείτε μόνο ένα ποτήρι νερό και τον φούρνο μικροκυμάτων. Δείτε τι πρέπει να κάνετε στο βίντεο.
Άρχισε να απλώνει ένα ψωμί του τοστ – Θα τρέξετε να το κάνετε όταν δείτε τι φτιάχνει
Αυτή η συνταγή με ψωμί του τοστ είναι πραγματικά εκπληκτική. Μπορείτε να κάνετε περισσότερα πράγματα τελικά απλά και μόνο με μια φέτα ψωμιού.
Τις περισσότερες φορές που γυρίζουμε κουρασμένοι στο σπίτι, το τελευταίο πράγμα που θέλουμε να κάνουμε είναι να μαγειρέψουμε. Ούτε όμως και το fast food μοιάζει ιδιαίτερα ελκυστική λύση…Ακόμα μπορείτε να δείτε μια συνταγή με ψωμί και αυγό σε μια κούπα, που είναι πανεύκολη και γίνεται στη στιγμή.
Ευτυχώς το μόνο που χρειάζεστε για την παρακάτω συνταγή είναι ένας πλάστης και λίγο λάδι στο τηγάνι!
Έτρωγε καθημερινά μια φέτα ψωμί με κανέλα και χάρισε στο σώμα της κάτι μοναδικό
Πολλοί θεωρούν πως οι υδατάνθρακες και συγκεκριμένα το ψωμί είναι εντελώς απαγορευμένα κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας. Εμείς σήμερα θα σας διαψεύσουμε καθώς όπως φαίνεται όχι απλά δεν είναι απαγορευμένο αλλά με τον κατάλληλο συνδυασμό μπορεί να κάνει θαύματα. Μην αναρωτιέστε ποιο είναι αυτό το υλικό που θα κάνει τον τέλειο συνδυασμό, φυσικά και είναι η κανέλα.
Η κανέλα είναι γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, δείτε εδώ πώς θα σας απαλλάξει από τον πονόδοντο. Πώς μπορεί να μας βοηθήσει όμως σε μια δίαιτα; Ενεργοποιεί τον βασικό μεταβολισμό και σε βοηθά να χάσεις πόντους
Δοκίμασε για πρωινό μία φέτα ψωμί ολικής άλεσης φρυγανισμένο, με λίγη μαργαρίνη με ω-3 λιπαρά και λίγη κανέλα για το άρωμα και τη γεύση της. Η ευχάριστη γλυκόπικρη γεύση της κανέλας συνοδεύεται και από τις ευεργετικές της δράσεις στο μεταβολισμό.
Φαίνεται πως διατηρεί τα επίπεδα της γλυκόζης σε πιο ομαλά επίπεδα, αποτρέποντας την αύξηση της όρεξης. Βρέθηκε πως η κανέλα επιβραδύνει το άδειασμα του στομάχου μετά τα γεύματα και ομαλοποιεί τα επίπεδα της γλυκόζης. Ως αποτέλεσμα τα επίπεδα της ινσουλίνης αυξάνονται πιο ομαλά και περιορίζεται η αποθήκευση του λίπους.
Δείτε και αυτά
