Η στροφή στην υγιεινή διατροφή δε σημαίνει ότι δεν μπορεί να συνδυαστεί με γεύση και ανυπομονησία για το επόμενό σου γεύμα. Μία μους γιαουρτιού με ξηρούς καρπούς και φρούτα, για παράδειγμα, είναι ό,τι…
Η στροφή στην υγιεινή διατροφή δε σημαίνει ότι δεν μπορεί να συνδυαστεί με γεύση και ανυπομονησία για το επόμενό σου γεύμα. Μία μους γιαουρτιού με ξηρούς καρπούς και φρούτα, για παράδειγμα, είναι ό,τι πρέπει για να πάρεις ενέργεια με κάτι λαχταριστό. Όπως ακριβώς προτείνει ο Άκης Πετρετζίκης.
Διάβασε περισσότερα για την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
Δείτε και αυτά
