Αρχική Blog Σελίδα 466

Τραγανά μουστοκούλουρα με κανέλα και μέλι!

Τα μουστοκούλουρα είναι ένα αγαπημένο γλυκό όλων κι αυτό γιατί μας θυμίζουν τα παιδικά μας χρόνια! Σίγουρα ήταν και για εσάς η πρώτη δόση καφεΐνης που μπήκε στον οργανισμό σας όταν βουτήξατε ένα τραγα...

Άκης Πετρετζικης: Τάρτα με κεράσια

Αφού δοκίμασες την τάρτα με φράουλες του Άκη Πετρετζίκη, ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις και την τάρτα με κεράσια. Καλοκαιρινό γλυκό, ελαφρύ και πάρα πολύ νόστιμο. Μπες στο akispetretzikis.com και δες τη συν...

Έχεις φτιάξει ποτέ ανάποδη πίτσα στο τηγάνι; Υπάρχει τρόπος να το κάνεις

Λατρεύεις την πίτσα στο φούρνο αλλά έχεις δοκιμάσει να φτιάξεις πίτσα στο τηγάνι; Και μάλιστα ανάποδη πίτσα! Το θετικό στην εκδοχή αυτής της πίτσας είναι πως θα έχεις σοτάρει τα λαχανικά και αλλαντικά...

Μαλακό μπισκότο brownie γίγας με παγωτό βανίλια!

Την πιο γλυκιά συνταγή έφτιαξε ο Λάμπρος Βακιάρος! Ένα μαλακό μπισκότο brownie γίγας με παγωτό βανίλια που θα ξετρελαθείτε, το οποίο μπορείτε να το φάτε ως επιδόρπιο μετά τα μπιφτεκάκια της γιαγιάς!ΔΕ...

Νόστιμο καλοκαίρι: Γλυκό ψυγείου με μπισκότο, αφράτη κρέμα, επικάλυψη ζελέ και ροδάκινα

Θέλετε να φτιάξετε ένα γλυκό ψυγείου με φρούτα; Το Athensmagazine.gr έχει να σας προτείνει ένα λαχταριστό γλυκό με ροδάκινα, μπισκοτένια βάση, αφράτη κρέμα και επικάλυψη ζελέ. Είναι εύκολη και γρήγορη συνταγή. Σε περίπτωση που δε θέλετε φρούτα, δείτε εδώ συνταγή για σοκολατένιο γλυκό.Για τη γέμιση και επικάλυψη: Για τη γέμιση:

Με μπόλικο τυρί φέτα χωρίς φύλλο – Εύκολη και νόστιμη σπανακόπιτα πλαστός

Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο - πλαστός, από τα χέρια της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου. Μια συνταγή εύκολη και ιδανική για το καλοκαίρι και τις εξορμήσεις σε ανοργάνωτες παραλίες. Το μυστικό είναι στην ποσότητα της φέτας.Δείτε επίσης: Με γιαούρτι χωρίς φύλλο - Εύκολη τυρόπιτα σε χρόνο μηδένΔείτε επίσης στο Υouweekly.gr:Με γεύση μπεσαμέλ χωρίς να έχει μέσα - Η πιο εύκολη τυρόπιτα έτοιμη σε 5 λεπτάΧωρίς μίξερ με ...

Ούτε αυγά, ούτε βούτυρο: Εύκολη συνταγή για νηστίσιμη τυρόπιτα – Έτοιμη σε 10′

Φτιάξτε μαζί με τα παιδάκια σας νόστιμη και εύκολη νηστίσιμη τυρόπιτα (σαν μπουγάτσα)! Με μόλις 4 υλικά και φυσικά μπορείτε να βάλετε κανονική φέτα αντί για νηστίσιμη ή και να τη γεμίσετε με ό,τι γέμιση θέλετε. Με την ευκαιρία, δείτε συνταγή για τυρόπιτα από ένα πανέμορφο ελληνικό νησί.ΣυστατικάΜέθοδος ΕκτέλεσηςΚόβουμε τα φύλλα στη μέση, λαδώνουμε 1 ταψί (30×40 εκ), βάζουμε 2 φύλλα λαδώνοντάς τα κ...

Άκης Πετρετζίκης: Κοτόσουπα στη χύτρα ταχύτητας

Διάβασε τη συνταγή στο akispetretzikis.com

Η Δίαιτα του Βραστού Αυγού – Χάστε 10 Κιλά σε μόλις 2 Εβδομάδες! Τα...

Πολλοί διατροφολόγοι και ειδικοί σε θέματα υγείας, υποστηρίζουν ότι η δίαιτα με τα βραστά αυγά θα σας βοηθήσει να κάψετε έως και 10 κιλά μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες.Η παχυσαρκία, είναι ένα από τα μεγα...

Η εύκολη συνταγή για γεμιστές πατάτες φούρνου

3 πατάτες, πλυμένες200 γρ. γιαούρτι, στραγγιστό200 γρ. τυρί γκούντα, τριμμένο100 γρ. ζαμπόν, κομμένο σε κάθετες φέτεςΑλάτιΠιπέριΕλαιόλαδοΜαϊντανό ψιλοκομμένο, για το σερβίρισμαΔιάβασε τη συνέχεια στο ...

Άκης Πετρετζίκης: Cheesecake μπισκότο

Αν θες το πιο κρεμώδες τελειώμα στο γεύμα σου, η πιο απλή λύση που σου έρχεται στο μυαλό είναι το cheesecake. Αγαπημένο επιδόρπιο μικρών και μεγάλων όλες τις εποχές. Πόσο μάλλον όταν ο Άκης Πετρετζίκη...

Σπιτικός νηστίσιμος χαλβάς με ταχίνι και αμύγδαλα έτοιμος σε 5 λεπτά

Θέλετε να κάνετε ένα εύκολο, γρήγορο, οικονομικό και γευστικό γλυκό; Επιθυμείτε να το έχετε για όλες τις ώρες της ημέρας; Τότε, δεν έχετε παρά να κάνετε έναν υπέροχο χαλβά από ταχίνι.Πρόκειται για μία...

Τραγανά μπισκότα κανέλας!

Τα μπισκότα κανέλας είναι ο, τι πιο γευστικό και αρωματικό μπορείς να φτιάξεις! Είναι το ιδανικό πρωινό για να συνοδεύσεις τον καφέ σου και τα παιδιά το γάλα τους. Το μόνο σίγουρο είναι πως θα μοσχοβο...

Αρνί με άνηθο και πατάτες στο φούρνο

2 κιλά αρνί μπούτι ή σπάλα, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια8 πατάτες μεγάλες, κομμένες κυδωνάτες1½ κούπα λευκό κρασί1 ματσάκι άνηθο1 ζωμό λαχανικών, σε μορφή τζελΑλάτιΠιπέριΔιάβασε τη συνέχεια στο giorgost...

Κοντοσούβλι στο φούρνο με πατάτες τηγανητές και πικάντικη σως! (Video)

Ο Βασίλης Καλλίδης ετοιμάζει κοντοσούβλι στο φούρνο με πατάτες τηγανητές και πικάντικη σως, μία συνταγή ανάλογη της σημερινής ημέρας! Κάλλιστα στο τέλος μπορείτε να την συνδυάσετε με μία υπέροχη τούρτ...

Εύκολο γλυκό ψυγείου με κανέλα, γάλα και φρυγανιές

Φτιάξε ένα πανεύκολο γλυκό ψυγείου που δεν θα σου πάρει καθόλου χρόνο στην παρασκευή του. Κύρια συστατικά είναι οι φρυγανιές η κανέλα, αλλά και το γάλα. Δείτε την συνταγή και μην χάνετε χρόνο γιατί πρ...

Γρήγορο γλυκό ψυγείου με κρέμα λεμόνι και γιαούρτι

Θες να φτιάξεις γρήγορο γλυκό ψυγείου με κρέμα λεμόνι και γιαούρτι; Μην αγχώνεσαι, σου έχουμε συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Όταν μιλάμε για γλυκό ψυγείου με γεύση ...

Μοναδική τυρόπιτα με ξινομυζήθρα

Φτιάξτε την τέλεια τυρόπιτα με ξινομυζήθρα, κατευθείαν από την Κρήτη! Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή. Αν όμως, θέλετε κάτι διαφορετικό, δείτε εδώ τα νηστίσιμα πιτσορολάκια.Υλικά:Για τη γ...

Λαχανικά ψητά στο φούρνο: Η υγιεινή συνταγή που είναι σκέτη απόλαυση σε χρώματα και...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ψητά λαχανικά στο φούρνο – Εύκολη συνταγή: Επιθυμείτε να κάνετε, ένα φαγητό, το οποίο θέλετε να προσφέρετε σε φίλους και συγγενείς; Μη...

Τοποθετεί 4 φιλέτα κοτόπουλο στο ταψί και ρίχνει αλάτι…Η καλύτερη συνταγή με 3 μόνο...

Ένα κοτόπουλο διαφορετικό από τα άλλα και μάλιστα γρήγορο, εύκολο, αλλά και νόστιμο. Αυτή η συνταγή θα σας λύσει τα χέρια!Η παρακάτω συνταγή που σας προτείνουμε, φτιάχνεται στο ταψί και είναι πανεύκολ...

Η συνταγή για σαλάτα με κόκκινο λάχανο και μήλο

Για τη σαλάτα:300 γρ. κόκκινο λάχανο, ψιλοκομμένο300 γρ. λευκό λάχανο, ψιλοκομμένο150 γρ. καρότα, τριμμένα80 γρ. ρόκα baby50 γρ. αμύγδαλα, λευκά50 γρ. ρόδι1 κόκκινο μήλο, κομμένο σε κάθετες φέτες2 κ.σ...

Αυτό είναι το φοβερό κόλπο στις φράουλες για να είναι φρέσκιες και να βγάζεις...

Αυτό είναι το φοβερό κόλπο στις φράουλες για να είναι φρέσκιες και να βγάζεις εύκολα το κοτσάνι! Οι φράουλες είναι ένα αγαπημένο φρούτο, αλλά από αυτά που χαλάνε πολύ πολύ γρήγορα. Ενώ, θα τολμούσατε ...

Σιμιγδαλένιος χαλβάς από την Βέφα Αλεξιάδου – Τα 2 κουταλάκια κανέλας κάνουν μεγάλη διαφορά

Μια συνταγή βόμβα στην γλώσσας σας από την Βέφα Αλεξιάδου! Σιμιγδαλένιος χαλβάς με 2 κουταλάκια κανέλας που κάνουν όλη την διαφορά!Η Βέφα Αλεξιάδου μέσα από τις διάφορες εκπομπές της μας λέει τα μυσ...

Άκης Πετρετζίκης: Σπανακόρυζο

Παρασκευή σήμερα και αν ακόμη δεν είχες σκεφτεί τι να μαγειρέψεις, ο Άκης Πετρετζίκης είναι εδώ για εσένα. Έφτιαξε σπανακόρυζο και σίγουρα θέλεις να δοκιμάσεις. Αν θέλεις να το φτιάξεις κιόλας, τότε μ...

8+1 τροφές που προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ και την άνοια – Δώστε προσοχή

Η ομάδα του Athensmagazine.gr θα σας παρουσιάσει τροφές που πρέπει να τρώτε σε καθημερινή βάση, διότι προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ και την άνοια. Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες καταγράφουν σημαν...

Μοσχάρι “λουκούμι” με κολοκυθάκια και μπόλικο λεμόνι – Η Βέφα Αλεξιάδου δημιουργεί

Τα μικρά κολοκυθάκια ήξερα από την αρχή τι θα τα κάνω. Το αγαπημένο μας φαγητό για αυτή την εποχή! Το έχω φτιάξει πολλές φορές και μου κάνει μεγάλη εντύπωση που δεν το έχω βάλει εδώ γι αυτό και έψαξα...

Το νηστίσιμο γιουβέτσι της Βέφας Αλεξιάδου είναι το κάτι άλλο – Το λεμόνι θα...

Το νηστίσιμο γιουβέτσι της Βέφας Αλεξιάδου είναι το κάτι άλλο, το λεμόνι που θα βάλετε πάνω θα το απογειώσει κυριολεκτικά. Μια συνταγή για να τρώτε τις ημέρες της σαρακοστής χωρίς καμία ενοχή και τύψε...

Καλοκαιρινό γλυκό ψυγείου για όλες τις περιστάσεις!

Το Athensmagazine.gr σας παρουσιάζει μια πανεύκολη συνταγή για γλυκό ψυγείου από την Αργυρώ Μπαραμπίγου που φτιάχνετε με υλικά που δε στοιχίζουν ούτε 5 ευρώ. Θα το λατρέψετε και θα το φτιάχνετε ξανά κ...

Παίρνει ένα φύλλο ζύμης το πασπαλίζει με τυρί και το σκεπάζει με ζαμπόν –...

Η μοναδική της τεχνική για να φτιάξει ρολάκια από ζύμη με τυρί και ζαμπόν είναι πανέξυπνη!Μια κλασική συνταγή που συνδυάζει τυρί και ζαμπόν και κάνει το τέλειο ορεκτικό για να κεράσετε τους φίλους σας...

Άκης Πετρετζίκης: Τα μυστικά του τέλειου μπακαλιάρου σκορδαλιά για την 25η Μαρτίου

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Το παραδοσιακό έδεσμα της ημέρας του Ευαγγελισμού που δεν είναι άλλο από τον μπακαλιάρο σκορδαλιά έχει διττή σημασία για τον Ελληνισμό, καθώ...

Θεϊκή τυρόπιτα με σόδα!

Έχουμε για εσάς μια λαχταριστή συνταγή. Φτιάξτε τυρόπιτα με σόδα και θα μας θυμηθείτε. Είναι τόσο νόστιμη και εύκολη που θα σας ξετρελάνει όπως και η τυρόπιτα με 2 υλικά. Υλικά1 πακέτο φύλλα κρούστας2...

Νηστίσιμοι πατατοκεφτέδες – Γρήγορη και οικονομική συνταγή

Φτιάξτε τους καλύτερους κεφτέδες, με την προσθήκη πατάτας, που είναι πιο γευστικοί και από απλούς. Είναι νηστίσιμοι, αλλά δεν θα καταλάβετε καμία διαφορά! Πρόκειται για μια εύκολη, οικονομική και λαχτ...

Με γιαούρτι χωρίς φύλλο – Εύκολη τυρόπιτα σε χρόνο μηδέν

Μια συνταγή για τυρόπιτα σε χρόνο μηδέν. Δεν χρειάζεται φύλλο και γίνεται με γιαούρτι. Θέλει λίγα υλικά και είναι πεντανόστιμη. Είναι εύκολη, γρήγορη, νόστιμη και ξετρελαίνει τα παιδιά.Δείτε επίσης: Με γεύση μπεσαμέλ χωρίς να έχει μέσα - Η πιο εύκολη τυρόπιτα έτοιμη σε 5 λεπτάΔείτε επίσης στο Υouweekly.gr:Πατάτες τηγανητές: Τα 6 λάθη που κάνετε και σας βγαίνουν αντί τραγανές σαν μουλιασμένες στο λ...

Τα πιο ρομαντικά μπισκότα για του Αγίου Βαλεντίνου!

Ψάχνεις τι δώρο θα κάνεις στο άλλο σου μισό για τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου; Τι πιο όμορφο και ρομαντικό από το να φτιάξεις κάτι μόνη σου, με τα χεράκια σου και να του δείξεις με αυτόν τον τρόπο πό...

Η σούπερ δίαιτα της κανέλας – Μείον 6 κιλά στην ζυγαριά σε 10 ημέρες

Θέλετε να χάσετε άμεσα 6 κιλά γιατί σε 10 ημέρες έχετε ένα πολύ... σημαντικό ραντεβού αλλά ο αριθμός στην ζυγαριά βλέπετε πως δεν πέφτει με τίποτα! Η σούπερ δίαιτα της κανέλας θα σας δώσει ακριβώς το ...

Άκης Πετρετζίκης: Γεμιστές γλυκοπατάτες

Αν βαρέθηκες τα κλασικά πιάτα, όπως το κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο, ή τα μακαρόνια με κιμά, ο Άκης Πετρετζίκης σού έχει την τέλεια, εναλλακτική ιδεά: γεμιστές γλυκοπατάτες.Τα υλικά που θα χρειαστ...

Νηστίσιμα κεφτεδάκια λαχανικών – Πιο νόστιμα απ’ τα κανονικά

Μία νηστίσιμη συνταγή για αρωματικούς και πεντανόστιμους κεφτέδες λαχανικών. Αυτά τα νηστίσιμα κεφτεδάκια δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από την παραδοσιακή συνταγή με κιμά, αντιθέτως, είναι πολύ γευστικά. Ωστόσο, αν προτιμάτε το κρέας, δείτε εδώ μια συνταγή για μοσχαρίσια κεφτεδάκια.Πλένουμε τα υλικά μας και έπειτα τρίβουμε τις πατάτες, τα κολοκύθια και τα καρότα και τα σουρώνουμε ώστε να βγάλουν τ...

Θα το «τσακίσουν» μικροί και μεγάλοι: Σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με μπανάνα και μπισκότο έτοιμο...

Ένα γλυκό για όλες τις ώρες και μία εύκολη και γρήγορη πρόταση αν θέλετε ένα γλυκό άμεσα. Αυτό το γλυκό ψυγείου έχει τη δροσερή και φρουτένια απόλαυση της μπανάνα συνδυασμένη με τον σοκολατένιο χείμμαρο με αποτέλεσμα ένα επιδόρπιο κόλαση. Με την ευκαιρία, δείτε τη συνταγή για αυτό το νηστίσιμο γλυκό ψυγείου, φτιαγμένο με οικονομικά υλικά και έτοιμο σε 5 λεπτά.Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο βί...

Κροκέτες αρακά

Κροκέτες αρακά

Ανακατεύει σε μια κατσαρόλα μακαρόνια, μπρόκολο και κρέμα γάλακτος – Το αποτέλεσμα είναι απλά...

Ποιος είπε πως όταν βρίσκεσαι εν μέσω δίαιτας ή διατροφής δεν μπορείς να φας μακαρόνια; Καταρχάς να σου θυμίσουμε πως εδώ υπάρχει η δίαιτα των μακαρονιών, αλλά αν ακολουθείς κάποια άλλη δίαιτα πάντα υ...

Δίαιτα των 28 ημερών: Χάσε 8 κιλά και εξαφάνισε γρήγορα το περιττό λίπος χωρίς...

Η γρήγορη δίαιτα είναι μία εύκολη και ασφαλής δίαιτα, που θα σας βοηθήσει να χάσετε από 5 έως και 8 κιλά σε 1 μήνα και μέχρι και 10 πόντους στα επίμαχα σημεία.Γρήγορη δίαιτα: Θα σας βοηθήσει να δώσετε...

Ο καρπός με τις αντιρυτιδικές ιδιότητες που προστατεύει το μυαλό και την μνήμη

Σε σημαντικό όπλο εναντίον των συμπτωμάτων του γήρατος ανέδειξε τα καρύδια νέα διετής μελέτη, που δημοσιεύτηκε  στο American Journal of Clinical Nutrition. Ερευνητές από την Ισπανία και την Καλιφόρνια...

Ελαφρύ κέικ με λεμόνι και γιαούρτι χωρίς μίξερ!

Ένα ελαφρύ, υπέροχο κέικ με λεμόνι και γιαούρτι!Μια πολύ εύκολη και γρήγορη στη παρασκευή της που δεν απαιτείτε ούτε μίξερ συνταγή για ένα απλό κέικ, με τα πιο ταπεινά υλικά και ένα απαλό σιρόπι, που ...

Δεν μπορείς να πας για ποτό; Φτιάξε την πιο γευστική σπιτική μαργαρίτα!

Με τις πρόσφατες εξελίξεις, δυστυχώς η νυχτερινή διασκέδαση έχει σταματήσει. Ξέρουμε ότι έχεις στεναχωρηθεί κι εσύ που δεν μπορείς να πας για ποτό, οπότε σου βρήκαμε την πιο εύκολη και την πιο γευστικ...

Θέλεις να ξεκινήσεις την ημέρα σου δυναμικά; Αυτά τα 2 πρωινά είναι υγιεινά...

Θέλεις να ξεκινήσεις την ημέρα σου δυναμικά αλλά κάνεις δίαιτα; Αυτά τα 2 πρωινά είναι υγιεινά και πεντανόστιμα!Το πρωινό είναι το πιο δυναμικό γεύμα της ημέρας. Πρέπει να είναι μια διατροφική «βόμβα»...

Μπριζόλα «χάρμα οφθαλμών»: Η πεντανόστιμη μαρινάδα με 3 υλικά που απογειώνει το κρέας στο...

Ένα από τα πιο αγαπημένα κρέατα είναι η μπριζόλα. Αγαπάμε να τη τρώμε σε κάθε περίσταση ειδικά άμα έχει ψηθεί όπως πρέπει και είναι μαριναρισμένη καλά.Υπάρχουν άπειρες συνταγές για μαρινάδες και κάθε μάγειρας/μαγείρισσα έχει τη δική του. Υπάρχουν συνταγές για μαρινάδες εξαιρετικά περίπλοκες και κάποιες άλλες συνταγές εξαιρετικά απλές. Η παρακάτω συνταγή για μαρινάδα είναι εξαιρετική, τοπ, έχει μόν...

Το αγαπημένο μπισκοτογλυκό ψυγείου της γιαγιάς! Έχει μόνο 4 υλικά!

Ένα πανεύκολο, χωρίς ψήσιμο δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με μπισκοτένια βάση όρεο και αφράτη γέμιση με σοκολάτα γάλακτος με αμύγδαλο. Μια συνταγή εύκολη για αρχάριους για ένα γλύκισμα που σίγουρ...

Ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές: Χταποδάκι στα κάρβουνα

Το καλοκαίρι είναι εδώ και είναι η ιδανική εποχή για παραλία, ξαπλώστρα, ξεκούραση και ήλιο. Τι είναι όμως αυτό που μπορεί να σου φτιάξει τη διάθεση; Ούζο και μεζές! Και τι μεζές; Χταποδάκι στα κάρβουνα! Με την ευκαιρία, δείτε το κόλπο για να ζεστάνετε τις τηγανισμένες πατάτες χωρίς να χάσουν τη νοστιμιά τους.Βάλτε το χταπόδι σε κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά. Αφήστε να αρχίσει να κοκκινίζει και να βγ...

Ουζάτα κεφτεδάκια από την Πάρο: Η νησιώτικη συνταγή για τους πιο νόστιμους κεφτέδες που...

Και έρχεται η μυρωδιά από την κουζίνα, ενώ είσαι με το μαγιό και το αλάτι. Και ξεχνάς τη δίαιτα και τον «περιορισμό» στα τηγανητά.Ο τηγανητός κεφτές είναι το φαγητό που μας θυμίζει τα παιδικά μας καλοκαίρια και είναι συνυφασμένο με τα ανέμελα καλοκαίρια μιας (πολύ) πιο αθώας εποχής.Ενα από τα πιο απολαυστικά και εύκολα φαγητά για μια μαγείρισσα που ξέρει από κουζίνα.Τα κεφτεδάκια κάνουν στόματα να...

Νηστίσιμος μουσακάς: Η συνταγή της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου που απογειώνεται με ένα μυστικό μυρωδικό

Μία λαχταριστή συνταγή για μουσακά νηστίσιμο, ελαφρύ και εύκολο! Η αγαπημένη σεφ Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μοιράζεται το μυστικό που θα τον απογειώσει. Με την ευκαιρία, δείτε συνταγή για νηστίστιμα μπιφτέκια με λαχανικάΓια το μουσακάΓια την κρέμαΓια τις μελιτζάνεςΠλένουμε και κόβουμε πρώτα τις μελιτζάνες σε φέτες.Τις βάζουμε σε κρύο νερό με αλάτι για 10 λεπτά, για να μην ρουφήξουν πολύ λάδι στο τηγάνισμ...