Αν θέλετε να κάνετε κι εσείς τη διαφορά, τότε πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε στο σπίτι σας, το πιο καλοκαιρινό κοκτέιλ με βατόμουρο και χωρίς ζάχαρη. Πρόκειται για μία συνταγή πραγματικά …
Αν θέλετε να κάνετε κι εσείς τη διαφορά, τότε πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε στο σπίτι σας, το πιο καλοκαιρινό κοκτέιλ με βατόμουρο και χωρίς ζάχαρη. Πρόκειται για μία συνταγή πραγματικά απίστευτη, την οποία δεν πρέπει να χάσετε.
Αν είσαι φαν του τζιν, αλλά παράλληλα δεν θέλεις να χαλάσεις την σιλουέτα σου, τότε έχουμε για εσένα ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. Το 73% του τζιν που καταναλώνεται σε όλο τον κόσμο, είναι στη μορφή τζιν τόνικ. Τι καλύτερο λοιπόν από το να φτιάξεις μία παραλλαγή του πιο αγαπημένου ποτού;
Οι ρίζες του τζιν τόνικ εντοπίζονται στον 19ο αιώνα, όταν οι Άγγλοι στρατιώτες στην Ινδία, έπρεπε να καταναλώσουν τόνικ με αλκοόλ προκειμένου να αποφύγουν την ελονοσία. Για να φτιάξει η γεύση αυτού του “φαρμάκου”, οι νοσοκόμες προσέθεσαν στο μείγμα, τζιν και λεμόνι. Ρίξε και μια ματιά στη συνταγή για σπιτική μαργαρίτα.
Κάτι που πρέπει ωστόσο να προσeξετε είναι, πως το τζιν είναι ένα αλκοόλ με πολύ λίγη έως καθόλου ζάχαρη, ενώ το τόνικ έχει μέσα μπόλικη. Αν θέλετε να αποφύγετε τις έξτρα θερμίδες, αντικαταστήστε το τόνικ με σόδα.
Το κοκτέιλ που σου προτείνουμε εμείς, είναι μία πολύ καλή λύση κάθε φορά που δεν ξέρεις τι ποτό να φτιάξεις και θέλεις να δροσιστείς με μία οικονομική και διαιτητική λύση.
Πάμε να δούμε τη συνταγή για το καλοκαιρινό κοκτέιλ χωρίς ζάχαρη
Υλικά
- 1 μπολάκι φρέσκα βατόμουρα
- 1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκάλι
- 3 σφηνάκια τζιν
- 1 1/2 φλιτζάνια τόνικ ή σόδα
- 1 χούφτα πάγο
- Λάιμ και επιπλέον φρέσκα βατόμουρα για γαρνιτούρα
Εκτέλεση
- Βάλε τα βατόμουρα και το χυμό πορτοκάλι σε ένα ποτήρι, ή σε ένα σέικερ και ανακάτεψέ τα, χρησιμοποιώντας μια ξύλινη κουτάλα.
- Πρόσθεσε το τζιν και ανακάτεψε καλά.
- Βάλε τον πάγο σε ποτήρια, καλύτερα σε αυτά που σερβίρουμε τη μαργαρίτα, και ρίξε μέσα το μείγμα.
- Στη συνέχεια πρόσθεσε το τόνικ, και βάλε στο ποτήρι το λάιμ και τα φρέσκα βατόμουρα για γαρνιτούρα.
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Τρία θεϊκά κοκτέιλ για να κάνεις το σπίτι σου… beach bar
Cosmopolitan: Η απλή συνταγή για το απόλυτο καλοκαιρινό κοκτέϊλ!
Δείτε και αυτά
