Μπορεί να ακούγεται πολύ περίεργο, ωστόσο υπάρχει όχι μόνο ένας, αλλά πολλοί λόγοι για να το κάνετε. Δείτε παρακάτω τα οφέλη που θα έχετε, αν βάλετε ένα λεμόνι δίπλα από το κρεβάτι σας, πριν κοιμηθείτ…
Μπορεί να ακούγεται πολύ περίεργο, ωστόσο υπάρχει όχι μόνο ένας, αλλά πολλοί λόγοι για να το κάνετε. Δείτε παρακάτω τα οφέλη που θα έχετε, αν βάλετε ένα λεμόνι δίπλα από το κρεβάτι σας, πριν κοιμηθείτε.
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια μας κάνουν καλό, γιατί περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Προσθέτουμε λεμόνι στο τσάι μας, στα φαγητά, το πίνουμε κάθε πρωί ακόμα και νερό, ειδικά όταν είμαστε άρρωστοι. Ωστόσο, αυτές είναι μόνο λίγες από τις ιδιότητες του λεμονιού.
Επιτέλους θα χαλαρώσετε
Το άρωμα των εσπεριδοειδών ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μειώνει το άγχος και βοηθά στην ανακούφιση της έντασης μετά από μια δύσκολη μέρα. Αν δεν έχετε αιθέριο έλαιο, χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι λεμονιού.
Το λεμόνι έχει μια ακόμα εκπληκτική ιδιότητα: εισπνέοντας το άρωμά του καθημερινά, βελτιώνεται η συγκέντρωση, η πνευματική δραστηριότητα και η μνήμη. Ακόμα και στη δουλειά, οι άνθρωποι θα κάνουν λιγότερα λάθη αν υπάρχει στο χώρο η μυρωδιά λεμονιού. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν επιστήμονες από την Ιαπωνία.
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού, είναι ένα αποδεδειγμένο φάρμακο για την κατάθλιψη. Γι’ αυτό αν έχετε δοκιμάσει όλους τους υπόλοιπους τρόπους και δεν έχουν λειτουργήσει, δοκιμάστε το λεμόνι.
Το λεμόνι όχι μόνο έχει ευχάριστο άρωμα, αλλά και βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Καθαρίζει πολύ καλά τον αέρα από τα μικρόβια.
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπέρταση και το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει σε αυτό. Η μυρωδιά του μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Τα μυρμήγκια, οι μύγες, τα κουνούπια και άλλα έντομα, είναι απίθανο να παραμείνουν σε ένα σπίτι που μυρίζει λεμόνι και δε θα χρειαστεί να ξοδέψετε καθόλου χρήματα για χημικά απωθητικά. Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να βάλετε λίγα κομμάτια γαρυφάλλου μέσα στο λεμόνι.
Δείτε και αυτά
