Αυτά τα γεμιστά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου θα σου «λύσουν» τα χέρια, καθώς έχουν μόνο 5 λεπτά προετοιμασία, μετά όλη την δουλειά την κάνει ο φούρνος. Μπορείς να βάλεις ό,τι λαχανικό θέλεις εσύ.Δείτε επίσης: Το σκορδόψωμο της Αργυρώς σε 5 λεπτά – Τα μυστικά της για πλούσια γεύσηargiro.gr
Αυτά τα γεμιστά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου θα σου «λύσουν» τα χέρια, καθώς έχουν μόνο 5 λεπτά προετοιμασία, μετά όλη την δουλειά την κάνει ο φούρνος. Μπορείς να βάλεις ό,τι λαχανικό θέλεις εσύ.
Πώς να φτιάξεις τα γεμιστά της Αργυρώς
Υλικά
- 5 ντομάτες (ώριμες και σφιχτές)
- 5 πιπεριές
- 1 πατάτα
- 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια
- 10 κ.σ. ρύζι καρολίνα
- 1/2 ματσ. μαϊντανό
- 1/2 ματσ. δυόσμο
- 1 κ.σ. ζάχαρη
- 1/2 φλ. ελαιόλαδο
- Αλάτι
- Πιπέρι
Δείτε επίσης: Το σκορδόψωμο της Αργυρώς σε 5 λεπτά – Τα μυστικά της για πλούσια γεύση
Εκτέλεση
- Αφαιρούμε τα καπάκια από τις ντομάτες και τις πιπεριές.
- Κόβουμε καπάκι – φέτα από την πιπεριά και αφαιρούμε τους σπόρους και τις μεμβράνες.
- Αφαιρούμε καπάκι – φέτα κι από την ντομάτα και με κουτάλι, αδειάζουμε σε μπολ τη ψίχα, αν έχουν κοτσάνι το αφήνουμε επάνω για περισσότερο άρωμα.
ΓΕΜΙΣΗ
- Αφήνουμε τα ζουμιά της ντομάτας και τους σπόρους και βάζουμε στο μπλέντερ μόνο τη ψίχα της.
- Προσθέτουμε το κρεμμύδι και τα αλέθουμε.
- Τα βάζουμε σε ένα μπολ.
- Προσθέτουμε το ρύζι (10 κ.σ. όσα είναι και τα λαχανικά μας).
- Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι και τα μισό ελαιόλαδο.
- Τέλος, ρίχνουμε τα ψιλοκομμένα μυρωδικά, μαϊντανό και δυόσμο και ανακατεύουμε καλά.
- Γεμίζουμε τα λαχανικά μας κατά τα 3/4.
- Σκεπάζουμε με το καπάκι τους.
- Πασπαλίζουμε με ζάχαρη και περιχύνουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο.
- Κόβουμε τη πατάτα σε μικρά κομμάτια και τη βάζουμε ανάμεσα τους
- Ψήνουμε για 1 ώρα και 10 λεπτά στους 180ºC, στις αντιστάσεις, στην τελευταία σχάρα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
